終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間桑科法阿班民宿 - 布魯克林
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~刷卡訂房價格比價
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方飯店限時訂房優惠
剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~
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商品訊息功能
商品訊息描述
主要設施
- 6 間禁煙客房
- SPA 池
- 機場接駁車
- 冷氣
- 花園
- 洗衣服務
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 位於貝德福德 -斯泰弗森特
- 布魯克林公共圖書館 (2.9 公里)
- 布魯克林兒童博物館 (1 公里)
- 布羅沃公園 (1.2 公里)
商品訊息特點
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睡眠不足永久損壞腦細胞！人生各階段這樣睡最好
:
【早安健康／連以婷報導】過去瑞典學者發現，整晚不睡覺對大腦造成的傷害有如被鈍器重擊，因腦部有毒物質 NSE 及 S-100B 濃度會增加；如今美國研究學者以實驗再次證實「熬夜傷腦」這項說法，這次他們發現──睡眠不足將永久損壞腦細胞。
研究：長期睡眠不足將導致25%腦細胞死亡
來自賓州大學醫學院研究團隊以小鼠進行實驗，發現長期睡眠不足會導致 25% 腦細胞死亡。他們模擬夜班工人的睡眠模式，在三天的輪班期間，每天睡眠平均時間只有 4~5 小時，結果發現，老鼠失去 25%的藍斑核（Locus Coeruleus, LC），藍斑核位於腦幹中，參與警覺、壓力等生理反應。
此研究已發表於The Journal of Neuroscience 期刊，研究人員表示，未來將檢驗輪班工作者死後的腦細胞，查看是否有任何損失。
睡眠時間多久才夠？
充足的睡眠不僅讓我們有體力，也能增強免疫力，降低疼痛敏感度，甚至能預防肥胖。美國國家睡眠基金會（Sleep Health Foundation）曾建議不同年齡者每天所需的睡眠：
- 新生兒（未滿2個月）：12~18小時
- 嬰兒（2個月~1年）：14~15 小時
- 幼兒（1~3歲）：12~15 小時
- 學齡前兒童（3~5歲）：11~13 小時
- 兒童（5~12 歲）：9~11 小時
- 青少年（12~18 歲）：8.5~9.5 小時
- 成人：7~9 小時
那如何幫助睡眠？臺大內視鏡科主任王秀伯醫師建議可建立規律、舒緩的睡前活動，像是睡覺前泡泡熱水澡，之後讀一本自己喜歡的書，或是聽著輕鬆舒適的音樂，還要避免咖啡因、巧克力以及尼古丁的刺激。當然，舒適的床墊和枕頭也很重要。且要記得，週末假日也都要保持正常的睡眠和起床的時間。
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Nicegame代理網頁遊戲將在近期內上線！2017年令億萬小說迷追捧，千萬觀眾期待的虐心仙俠大作《十里桃花》已正版授權改編同名網遊。遊戲完美的還原了小說和電影中的人設、場景、特效，讓玩家可隨著遊戲暢遊其中，如身臨其境般體驗那段淒美醉人的三生奇緣，不僅如此，從技術上游戲首次融入了遁法的概念，雷遁、水遁、影遁等各有不同的效果，就等你來挑戰！
《十里桃花》中有仙劍、魔刃、靈寶三種武器裝備，每個武器對應一個職業系，玩家可以根據自己的操作喜歡來選擇相對應的職業分享住宿，三種武器職業技能可以進行升級，升級後技能效果變強，而且他們共用技能等級，切換職業對應快捷鍵後，技能等級不會改變。
▲《十里桃花》中有仙劍、魔刃、靈渡假村訂房費用寶三種武器裝備。（圖／翻攝自 NICEGAME 官網）
遊戲還原仙階概念，讓玩家可以渡劫飛升成上仙、上神、帝尊等，在遊戲中玩家的特定行為會增加修為值，當修為值達到一定值，就可以渡劫飛升，成功後玩家仙階會得到晉升，同時玩家的能力會得到極大的強化。
玩家通過累計登錄可以領取到小說中的各類法器：玉清崑崙扇、東皇鐘等，每個法器都有不同的被動技能，擁有的法器越多被動效果也會累加越多，法器初始是被封印的，解封後屬性和被動技能都會強化。
▲最特別的是必玩的轉生系統。（圖／翻攝自 NICEGAME 官網）
最特別的是必玩的轉生系統，每次轉生後，玩家可以將新靈寵和舊靈寵效果疊加，靈寵除了給玩家提供屬性，還有自己獨特的被動天賦，它們進階後提供的屬性和被動天賦都會得到強化，有一些血脈純正的靈寵，在進階滿之後還可以化形，同時外形還會產生變化。
每個玩家都可以在《十里桃花》的新手任務過程中獲得永久陪伴你的坐騎，可以升星，每次升星都會提升坐騎的攻防血屬性，最高到10星，進階後坐騎會激活不同的外形並且可以隨意切換，而且坐騎以後可以給玩家提供的屬性還會更多！
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▲每個玩家都可以在《十里桃花》的新手任務過程中獲得永久陪伴你的坐騎，可以升星。（圖／翻攝自 NICEGAME 官網）
《十里桃花》以青丘帝姬白淺和九重天太子夜華的三生愛恨、三世糾葛的故事為遊戲背景，高度還原的人物場景，電影級別的視覺畫面，引人入勝的劇情，精美絕倫的美術設計無不預訂酒店哪划算值得令人期待。在遊戲中玩家可以親歷白淺和夜華絕美的三生情緣，與原著中自己熱愛的角色一起在唯美的仙境中開啟不同尋常的仙俠之旅。而在貼合IP定制的同時創新出的一系列特色玩法，也將會帶給玩家們更加酣暢淋漓的感官衝擊和極致暢爽的遊戲體驗。
《十里桃花》遊戲連結
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